歴史の概観
ガンナンの草原が生息しています チベット ミレニアムのQiang nomads, 古代の決済の痕跡と 日付 ネオリス時代に戻ります. タン・ダイナスティー(7〜10世紀)の間に文化的および宗教的なハブとして出現する地域 ティベット仏教は東方に広がる。 お問い合わせ ユアン・ダイナスティー (13~14世紀)ガンナンは戦略的フロンティアとなり、 ティベットプレートコーヒーu と中央平野。 今日、その歴史は、18世紀に遡るラングとランムジーのような古代の修道院で保存されています。
構造レイアウト
草原は3つのサブ地域に分けられます。
Maquの草原: 広大な湿原と、 イエローリバー「ファーストベンド」
Sumuの草原: チベットのユルト村と探検祭のハブ。
Luohuoshanの草原: 神聖なる神への家 ララン修道院 そして険しい山のヴィスタ。
主要観光スポット
ラバーン修道院: チベット仏教のセンターで、複雑な壁画、黄金の仏像、そして3kmの長さの祈りの輪廊下が特徴。
Sangkeの草原 フェスティバル:7月/8月に開催されたこのイベントでは、チベット馬のレース、アーチェリー、民俗舞踊を披露します。
ラングムシ 修道院:丘陵地に面して、周囲の階段のパノラマビューを提供し、チベット仏教徒のための巡礼地です。
黄色い川のファースト・ベンド: 劇的な曲線が、 イエローリバー 草原を通したヘビ、日の出の写真撮影に最適です。
民族文化村: 観光客は、チベットユルト、乗馬、伝統的なバター彫刻技術を学ぶことができます。
アルパイン湖:ガハイ湖とダーラグ 湖は、地元のヘルダーのための渡り鳥の生息地と神聖なサイトです。
ノマディック・ヘリテージ博物館: Tibetan nomads で使用されるヤクヘアテント、シルバージュエリー、古代のツールを表示します。
おすすめの日程
短期滞在(1〜2日)
1日目:ラバン修道院→サンケ草原祭り(季節)→イエローリバーファーストベンド。
ハイライト:修道院の儀式、馬のレース、日没写真。
文化没入(3〜4日)
1日目:ラバーン修道院→ノマディックヘリテージミュージアム
日 2: Langmusi 修道院 → ダルラグ湖トレッキング.
3日目: Gahai 湖のバードウォッチング→チベットユルト滞在。
ハイライト: 修道院の議論、湖のハイキング、伝統的なおもてなし。
延長探査(5〜7日)
草原の湿原、Luohuoshanのハイキングおよびチベットの薬の研修会を加えて下さい。
ハイライト:草の薬のツアー、湿原の生態学および山のmonasteries。
チケット購入
ララン修道院:40円(大人)、20円(学生)
Sangkeの草原 フェスティバル:無料(ただし競馬券は50円~100円)
イエローリバー・ファースト・ベンド・ビューポイント:¥30.
ノマディック・ヘリテージ・ミュージアム:¥20
Tibetan Yurt Stays: 1泊150円〜300円(食事付き)
エア:Xiahe空港(GXA)への飛行、そしてLabrangへの1時間のタクシー。
電車:LANZHに電車に乗る (4時間から ベイジン/Xi'an)、そしてXiaheへの5時間のバス。
バス:Lanzhou South Bus StationからXiaheへの直行バス(80円、5時間)。
ローカル旅行: バイクレンタル(¥100/日)、トレッキングガイドのレンタル
最高の時間とヒント
ピークシーズン: 6月~9月(天候・祝)
クラウドを避ける: ゴールデンウィーク(10月のゴールデンウィークなど)
天候: パックの層-昼間の温度は 15°C から 25°C に変わりますが、夜は 5°C の下で低下します。
コンテンツ: : :
僧院規則(祈祷所の写真撮影なし)を尊重します。
日焼け止め、帽子、蚊忌避剤を持参してください。
ベーシックなチベットの挨拶(例:東デレク)
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